✍️” การทำสมาธิ คือการเซ็ตซีโร่ใจ ”
.
ความชั่วมาจากโลภะ(โลภ) โทสะ(โกรธ) และโมหะ(หลง) แต่ว่าความดีเริ่มตรงอโลภะ(ไม่โลภ) อโทสะ(ไม่โกรธ) อโมหะ(ไม่หลง) คือการไม่อยากจะได้ของใคร ไม่อยากโกรธหรือไปทำร้ายใคร และไม่ว่าทำอะไรก็ตาม สอบหาเหตุหาผล จะทำอะไรต่างๆ ก็ทำด้วยเหตุด้วยผล
.
ซึ่งการทำใจให้อโลภะ อโทสะ และอโมหะนั้น สิ่งเหล่านี้เรียกว่า เซ็ตซีโร่
.
การจะเซ็ตซีโร่ได้ คือ การทำใจให้หยุดคิดเสียก่อน หยุดที่จะคิดฟุ้งซ่านเสียก่อน ใจที่หยุดคิดได้นั้นคือ ใจอยู่ที่ศูนย์กลางกาย มีอีกชื่อหนึ่งว่า “ ใจหยุดใจนิ่ง ” หรืออีกชื่อหนึ่งว่า “ สมาธิ ”
.
6 ธันวาคม 2560
โอวาท หลวงพ่อทัตตชีโว (คุณครูไม่เล็ก)
ที่มา